La réflexologie plantaire ou crânio-faciale consiste à appliquer des pressions sur des zones spécifiques des pieds et ou des pressions douces et des massages sur le visage, le crâne et le cuir chevelu. Elle agit sur les zones réflexes pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles. Correspondant à différentes parties du corps. Cette technique stimule les points réflexes pour rétablir l'équilibre énergétique et favoriser l'autoguérissons.

- Les principaux bienfaits :

1- Améliore la circulation sanguine et lymphatique

2- Soulage les tensions et réduit le stress

3- Stimule les fonctions des organes internes

4-Favorise un sommeil de meilleur qualité

5- Détend les muscles du visages et réduit les migraines

6- Favorise la clarté mentale et diminue l'anxiété

7- Améliore la qualité du sommeil

8- Stimule la circulation et redonne éclat au visage

Ces deux approches apportent un bien-être global et un rééquilibrage énergétique profond.